FAQ

Jak dokonać rezerwacji?

Aby zarezerwować miejsce na turnusie:

1. Skontaktuj się z Dyrektorem ds. Organizacyjnych, Piotrem Zakrzewskim, tel. 515 717 360, e-mail: p.zakrzewski@akademiazdrowejsylwetki.pl.
   
   
2. Wpłać zaliczkę w wysokości minimum 7 000 PLN, aby zagwarantować miejsce na wybranym turnusie. Pozostałą kwotę przelej wraz ze swoim imieniem i nazwiskiem najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem Akademii Zdrowej Sylwetki.

Konto do przelewu:
Alior Bank
MEDIQUS Gołąbek i Partnerzy Lekarze
74 2490 0005 0000 4600 9613 4436

Przed przyjazdem należy wykonać niezbędne badania medyczne, które zakwalifikują uczestnika do wzięcia udziału w obozie. Lista badań zostanie przekazana uczestnikowi najpóźniej na 2 tygodnie przed rozpoczęciem pobytu.

Strój:

• kurtka przeciwdeszczowa- ćwiczenia na świeżym powietrzu
• czapka z daszkiem lub zwykła- słońce/chłodne poranki
• obuwie sportowe min 2 pary - na zewnątrz do ćwiczeń i do wewnątrz
• obuwie trekkingowe (jesteśmy w górach)
• koszulki i spodnie tyle par ile Ci potrzeba do 3 ćwiczeń dziennie w różnych warunkach
• 2 komplety dresowe i min. 2 krótkie spodenki
• odzież termoaktywną
• strój kąpielowy
• rękawiczki do ćwiczeń jeśli potrzebujesz

Środki dodatkowe:

• preparat anty-kleszczowy
• krem przeciwsłoneczny
• okulary przeciwsłoneczne
• środki higieny osobistej
• klapki

Każdy z uczestników objęty jest ubezpieczeniem NNW i KL, w ramach którego finansowane są koszty leczenia z uwzględnieniem leczenia Covid-19.

Uczestnicy są zobowiązani do przestrzegania obowiązujących na terenie Polski procedur sanitarnych.

Uczestnicy samodzielnie przyjeżdżają na miejsce i meldują się w hotelu w niedzielę w godzinach popołudniowych. W tym dniu planowana jest kolacja.
Wyjeżdżają w sobotę ok. godz. 13:00 po lunchu.

Jesteśmy przygotowani na uwzględnienie specjalnych wskazań dietetycznych. Aby je uwzględnić każdy uczestnik powinien zgłosić swoje preferencje do Pana Piotra Zakrzewskiego (tel.  515 717 360 lub mailowo: p.zakrzewski@akademiazdrowejsylwetki.pl) najpóźniej na 7 dni przed rozpoczęciem turnusu.